肥胖还分颜色？快来看看你属于哪种？

当代社畜的生活，除了每天上班工作，就是瘫在家里吃吃喝喝，偶尔出门和各种朋友high聚，晚上更是火锅、烧烤、串串轮番上阵。当上秤指针飞动，减肥大业提上日程，但其实体重并不是最关键的决定你是否肥胖的是体重指数（BMI）。

体重（kg）/身高m²=体重指数

体重指数：18.5~23.9是标准范围

24 是超重

28 是肥胖

对于肥胖人群而言，有的人减肥心切，五花八门的减肥药吃了个遍，却看不到一点成效；而有的人有些虽然瘦下来了，但身体也“虚”了，而最害怕的还是“辛辛苦苦减半年，一夜回到减肥前”无论是减重效果不好，还是减重反反复复，究其原因，还是没有找到肥胖真正的病因并解决。

最近，盈康君采访到了来自上海永慈康复医院减重中心的曲伸教授，一起来听听他是如何回答胖纸们的灵魂“拷问”。

吃多？动少？究竟为啥胖？

1、遗传因素

肥胖确实存在遗传倾向，这是目前还无法解决的致病因素。

2、不良生活方式

随着生活水平的提高，一些不良的饮食、生活习惯增加了某些疾病的发病率，包括肥胖。特别是逢年过节，人们往往喜欢扎堆聚餐而非集体运动、健身等。“吃得多，动得少”是导致肥胖最为常见、最为重要的不良生活方式。

3、情绪心理因素

现代社会生活节奏日益加快，工作压力大，情绪不佳时，通过美味的食物可以缓解压力，但与此同时肥胖问题也接踵而至。

4、某些疾病

肥胖可能是某些疾病的表现，比如糖尿病、甲状腺功能减退、代谢综合征、黑棘皮病等。此外，尿酸、炎症因子以及内分泌的改变，都可能成为肥胖的主要原因。

白红黄黑你是哪种胖？

白胖子

是指代谢正常，遗传因素所致的肥胖，属于单纯性肥胖，还没有引起严重的并发症。这类肥胖看起来皮肤白嫩，胖得均匀，常以皮下脂肪增多为主，临床常称为代谢健康性肥胖。 红胖子

以腹型肥胖为主，常有高血压、神经兴奋性高，这类人群往往脾气急躁，一激动就容易出现面部甚至全身皮肤潮红并伴有出汗，有时严重肥胖导致激素分泌异常，会在腹部出现皮质醇增多引起的紫纹，属于高代谢性肥胖，必须及时处理，否则会引起各种代谢紊乱和心脑血管意外。

黄胖子

这类肥胖人群属于代谢率低的患者，常表现为激素水平偏低，有严重的脂肪肝和腹内脂肪蓄积，比如甲减的病人、性激素减退的病人，给人的感觉是懒洋洋、有气无力，甚至嗜睡。 相比起来，黄色肥胖比红色肥胖更危险，因为他们往往是内分泌系统出了问题引起的肥胖，一般的减肥方法对这类人都没什么作用。如果有这方面的怀疑，一定要去医院做检查。早发现才能早治疗！

黑胖子

多见于儿童、青少年，在临床上并不少见，这类人群往往精力旺盛，常表现为高胰岛素血症，多见颈后及腋下发黑，也称黑棘皮病。有时患者到皮肤科去看病，往往适得其反。这种人食欲旺盛，精力充沛，常伴有炎症表现，由于胰岛素水平很高，很难控制饮食。

作为皮厚肉多的黑色肥胖人群，管住嘴迈开腿的减肥方法是很难起效的。它是一种疾病，所以一旦发现征兆尽早介入专业治疗才是王道。

看了上面的内容，屏幕前的胖纸们知道自己属于哪种了么？无论是哪种，都要清晰的认识到减重不单是为了美，更是为了健康。减重是一种医学行为，要到医院等专业机构进行正规的、系统的治疗。

曲伸教授所在的上海永慈康复医院减重中心，不仅有着完善的饮食计划、运动方案、减重器械，同时还拥有专业精准的医疗技术，多管齐下轻松促使减重成功。

这个夏天，保持良好的健康状况，就从减重开始吧。